Худеем вместе!!!

Темы, интересующие наших форумчанок: о мужчинах, о косметике и парфюмерии, кулинария, домоводство и т.п.

Сообщение Ели » 01/05/2009, 21:42

Энто точно, согласна.
Вон знаю таких мужиков, которые терпеть не могут женщн в теле, по этой причине и жены у них поджарые... :lol:
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

Сообщение lalala » 02/05/2009, 07:45

Ели писал(а):Энто точно, согласна.
Вон знаю таких мужиков, которые терпеть не могут женщн в теле, по этой причине и жены у них поджарые... :lol:


ещё раз убедилась, что это подростковые комплексы, когда спутника жизни, как кусок мяса в магазине - по весу выбирают.:roll: ..надо ведь по ощущению комфортности рядом...по умению молчать без напряжения... :D
а толстые-тонкие:roll: - всякое в жизни случается: и тонкие толстеют, а толстые худеют - и что теперь - разводиться? :roll: :wink: :lol:
Находя знание - теряешь веру
Находя богатство - теряешь совесть
Находя любовь - теряешь голову
И только потеряв все - находишь свободу...
Аватара пользователя
lalala
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 7658
Зарегистрирован: 03/02/2007, 17:41
Откуда: New York - Leningrad

Сообщение oljusik » 02/05/2009, 08:14

Девы, по опыту моей семейной жизни хочу поделиться ...Любите в первую очередь себя. Будьте такими, какими себе нравитесь. Главное- настроение любви и надежности дома создать и будет вам щасье без диет всяких. Выглядеть как святые мощщи, мало радости. толстухи тож не в почете. Делать над собой усилие, и просто меньше жрать.
Вот нашла как-то в инете:
Изображение
и вот ешшо:

Изображение
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Сообщение lalala » 02/05/2009, 08:46

oljusik писал(а): ...Любите в первую очередь себя. Будьте такими, какими себе нравитесь. Главное- настроение любви и надежности дома создать и будет вам щасье без диет всяких.


вот это правда!!!есть разные ситуации в жизни, болезни всякие, когда можно высохнуть/поправиться..но себя надо любить и принимать такой, какая есть - это самое главное! Абсолютно согласна!!
Находя знание - теряешь веру
Находя богатство - теряешь совесть
Находя любовь - теряешь голову
И только потеряв все - находишь свободу...
Аватара пользователя
lalala
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 7658
Зарегистрирован: 03/02/2007, 17:41
Откуда: New York - Leningrad

Сообщение oljusik » 02/05/2009, 16:13

Ну, встречаются ценители и такой "красоты". :lol: На вкус и цвет..
У меня на работе такая дама была, диетсестра: красивое лицо , а тело ...сказать толстуха-это ничего не сказать! Килоф в ней под двести...а муж ейный- хорошо, если пятьдесят кг натянет. Просто Бегемот и Комарик. Очень счастливая семья, кстати.
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Сообщение kopche » 02/05/2009, 17:15

lalala писал(а):
oljusik писал(а): ...Любите в первую очередь себя. Будьте такими, какими себе нравитесь. Главное- настроение любви и надежности дома создать и будет вам щасье без диет всяких.


вот это правда!!!есть разные ситуации в жизни, болезни всякие, когда можно высохнуть/поправиться..но себя надо любить и принимать такой, какая есть - это самое главное! Абсолютно согласна!!


Про болезни никто и не говорит. :wink:
Но если дама начинает безразборно лопать все, что попало, мужу может и правда все-равно будет... А вот здоровье свое она здорово подорвет. И когда она совершает такой поступок, то как раз о любви к себе не может быть и речи. Потому как уважающая себя женщина не будет делать таких экспериментов над собой в угоду желудку. :roll:
Аватара пользователя
kopche
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 1074
Зарегистрирован: 02/05/2007, 22:53
Откуда: Moscow-Kableshkovo

Сообщение oljusik » 02/05/2009, 17:24

Дааа..чревоугодничество тяжкий грех.
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Сообщение lalala » 03/05/2009, 10:19

oljusik писал(а):Дааа..чревоугодничество тяжкий грех.


главное, уметь останавливаться :wink: , но не у всех тормоза хорошие :cry: ...и шо теперь, застрелиться? :shock:
Находя знание - теряешь веру
Находя богатство - теряешь совесть
Находя любовь - теряешь голову
И только потеряв все - находишь свободу...
Аватара пользователя
lalala
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 7658
Зарегистрирован: 03/02/2007, 17:41
Откуда: New York - Leningrad

Сообщение нар » 03/05/2009, 14:25

А очень часто встречаются пары, где девушка полная, а парень очень худой. Противоположности притягиваются. :)
А вообще бедные женщины сами создают себе проблемы. Комплексуют, мучают себя диетами, вечно полуголодные, раздраженные и несчастные. Независимо от веса. У меня подруга была, 176/50. Так у нее вечно голова кружилась от голода, потому как набранные 100гр ей казались катастрофой. И с ней было невозможно общаться, потому что и мои 100гр ею замечались немедленно. Я вот вообще не вижу, кто похудел или потолстел, если это не какая- то тотальная перемена, А есть люди- сразу обращают внимание, наверное, потому, что только об этом и беспокоятся. А я человека воспринимаю в целом. И мне вот кажется, что большинство мужчин тоже так.
А еще я читала, что у женщин, вечно сидящих на диетах, как правило плохая кожа, проблемы с волосами и дурной запах изо рта. Не знаю, насколько это верно, но с той подругой было точно так.
Ну и что привлекательнее с мужской точки зрения- жизнерадостная пышечка или вот такое изможденное чудо с обвисшей грудью?
По крайней мере, толстая женщина по- любому привлекательнее, чем толстый мужчина, только вот мужские журналы почему- то не напичканы разнообразными диетами, и почему бы это... :)
Мерси, и аз те обичам :)
Аватара пользователя
нар
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 5948
Зарегистрирован: 03/03/2005, 02:33
Откуда: Москва- Созопол

Сообщение dji » 03/05/2009, 16:29

мне когда-то диетолог дал несколько советов по питанию - жирное мясо, да и вообще мясо надо есть только с зеленью, а не с картошкой и макаронами, утром есть мюсли грубого помоло (для тех у кого здоровый желудок) при их периваривании организм тратит больше энергии чем получает + дольше не хочется есть после них + волосы, нокти и кожа заметно улучшаются примерно после 6 месяцев употребления. вечером не наедатся, также он посоветовал пить чайный гриб - он полезен для флоры кишечника и способен очень быстро переварить пищу и лишние жиры не отложатся в организме, если ее запивать грибом. Правда он на столько быстро ее переваривает, что потом опять есть хочется :oops:
Julia
Аватара пользователя
dji
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 17/03/2007, 14:37
Откуда: Петрозаводск-София

Сообщение Ели » 03/05/2009, 16:46

Ваш диетолог рассказал вам элементарные правила раздельного питания. Я так питаюсь уже в течении 5 лет. И вес находится в одной рамке с тех пор и не изменяется даже на 1 кг. Что хорошо... :D
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

Сообщение MOISEELENA » 03/05/2009, 16:47

dji писал(а):мне когда-то диетолог дал несколько советов по питанию - жирное мясо, да и вообще мясо надо есть только с зеленью, а не с картошкой и макаронами, утром есть мюсли грубого помоло (для тех у кого здоровый желудок) при их периваривании организм тратит больше энергии чем получает + дольше не хочется есть после них + волосы, нокти и кожа заметно улучшаются примерно после 6 месяцев употребления. вечером не наедатся, также он посоветовал пить чайный гриб - он полезен для флоры кишечника и способен очень быстро переварить пищу и лишние жиры не отложатся в организме, если ее запивать грибом. Правда он на столько быстро ее переваривает, что потом опять есть хочется :oops:

Вот, про мюсли - надо взять на вооружение... Может, и правда, тратится больше калорий, чем съедается?..
Аватара пользователя
MOISEELENA
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 560
Зарегистрирован: 06/05/2008, 07:26
Откуда: г.Новосибирск/ Свети Влас

Сообщение Мария Георгиева » 12/05/2009, 13:05

На одном форуме взяла:
http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=418
Худейте :wink:


Эта диета в среднем убирает 3 - 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из за грейпфрутов). Противопоказание только одно - не есть после семи вечера.
1 день
Завтрак: грейпфрут или сок из него же без сахара, 2 кусочка ветчины в весе по 25 г (без белого жирового окаймления), кофе или чай без сахара.
Обед: грейпфрут и овощной салат заправленный лимонным соком (любые не крахмалистые овощи + зелень). Порция 250 г. Кофе или чай.
Ужин: отварное или поджаренное на решетке мясо 150 г сырого веса, зеленый салат с лимонным соком (200 г), чай с ложкой меда.

2 день
Завтрак: грейфрукт или сок из него + 2 яйца (не жаренные), чай, кофе без сахара.
Обед: грейпфрут + 50 г сыра (желательно 20 - 30 процентов жирностью), можно заменить 150 г сыра домашнего (котедж) или нежирного творога.
Ужин: рыба припущенная или гриль 200 г, большой салат из зеленых овощей заправленный лимонно-оливковой заправкой (т.е. чайная ложка лимонного сока и столько же оливкового масла) + кусочек черного хлеба или хрустящий хлебец (20 г).

3 день
Завтрак: грейпфрукт или сок из него. Две столовые ложки овсянки или мюсли со столовой ложкой изюма парой - тройкой размолотых орешков (кроме арахиса) с добавлением обезжиренного йогурта или молока (4 столовых ложки).
Обед: грейпфрукт , чашка овощного супа или прозрачного бульона с двумя сухариками.
Ужин: половина грейпфрукта (съесть перед сном), 200 г курицы (гриль или отварной), 2 запеченых помидора. Чай.

4 день
Завтрак: стакан томатного сока, вареное яйцо, чай с лимоном.
Обед: грейпфрукт + большой салат из моркови или зеленых овощей (огурец, перец, сельдерей, салатные листья, брокколи и т.д.) с лимонно-оливковой заправкой + кусочек хлеба или тост.
Ужин: отваренные или тушеные овощи - капуста, свекла, морковь, сельдерей, кабачок. Можно применить любую комбинацию кроме картофеля и кукурузы (не более 400 г). Чай. На ночь стакан грейфруктового сока или свежий грейфрукт.

5 день
Завтрак: фруктовый салат (грейфрукт, апельсин, яблоко). Кофе или чай с лимоном.
Обед: печеная большая картофелина с салатом из капусты или любыми зелеными овощами (200 г).
Ужин: говяжий стейк (200 г) или курица (250 г) или рыба (250 г). Запеченый помидор или томатный сок. На ночь грейфрукт или сок.

6 и 7 день можно выбрать любой из вышеприведенных по желанию. Каждый день при чувстве сильного голода можно добавить между основными приемами пищи по стакану кефира, яблоко или апельсин, а также 1 чайную ложку меда как подсластитель чая один раз в день. Чай оптимален только зеленый и с лимоном, если такового нет не пить чефир! Кофе только свежесваренный или экспрессо. На ночь вы можете съедать только грейфрукт и никаких кефирчиков! Есть лучше через 5 часов после каждого приема пищи. Соль использовать только в случае наступающей физической смерти (это тормозит диету) и в умеренном количестве. Соль заменима сухими травками. Соусы запрещены. Специи лучше забыть временно, кроме красного перца. Рыбу можно использовать из банки, но только в собственном саку (лучше тунца). Селедка и скумбрия, а также другие жирные сорта должны быть забыты. Мясо соответственно постное. Если все по честному вес отлетает довольно быстро и без душевных терзаний.
"Живеят само влюбените, останалите просто съществуват." Уилям Шекспир
Аватара пользователя
Мария Георгиева
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4742
Зарегистрирован: 20/12/2006, 12:48
Откуда: Москва/Болгария/Голландия

Сообщение Ели » 12/05/2009, 13:31

еще одно противопоказание - аллергия на цитрусовые. а так, в принципе, нормально
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

Сообщение Катеричка » 12/05/2009, 13:50

Женщины, вы знаете, что будет, если каждый день натощак пить свежевыжатый грейпфрутовый сок? Да еще в таком количестве. Это вообще-то вредно. И что в диете делает ветчина?
"Разум на планете - величина постоянная, а население растёт"©
Аватара пользователя
Катеричка
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 517
Зарегистрирован: 01/05/2005, 22:37
Откуда: Москва

Сообщение Мария Георгиева » 12/05/2009, 13:54

Я ввела в Гугле "диеты" и мне выпали сайты, взяла первый, скопировала,вставила, там посмотрела - все похудели,значит эффективно.
"Живеят само влюбените, останалите просто съществуват." Уилям Шекспир
Аватара пользователя
Мария Георгиева
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4742
Зарегистрирован: 20/12/2006, 12:48
Откуда: Москва/Болгария/Голландия

Сообщение Ели » 12/05/2009, 14:00

Катеричка писал(а):Женщины, вы знаете, что будет, если каждый день натощак пить свежевыжатый грейпфрутовый сок? Да еще в таком количестве. Это вообще-то вредно. И что в диете делает ветчина?


Про ветчину не знаю, ее, если честно, не заметила... :lol: Приятная диета, с учетом того, что ветчину я не ем...
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

Сообщение Катеричка » 12/05/2009, 14:54

Мария Георгиева писал(а):Я ввела в Гугле "диеты" и мне выпали сайты, взяла первый, скопировала,вставила, там посмотрела - все похудели,значит эффективно.

Убийственный аргумент воспитательниц из моего темного детсадовского прошлого: "А если все будут с крыши прыгать, ты тоже прыгнешь?"
Если включить мозг, можно подумать на тему, за счет чего же получается, что набранные за 2 года кг, улетучиваются за 2 недели? Не вредит ли это организму. Понимаю, что вера в деда мороза пересиливает здравый смысл. Но приобретенный гастрит лечить сложнее, чем корректировать вес.

Маленькая ремарка: у меня есть опыт, чтобы рассуждать на эту тему. Опыт и работы в фитнес-индустрии, и психокоррекционной работы с пищевыми нарушениями. Любые "быстрые диеты" наносят вред организму. Увы.
"Разум на планете - величина постоянная, а население растёт"©
Аватара пользователя
Катеричка
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 517
Зарегистрирован: 01/05/2005, 22:37
Откуда: Москва

Сообщение МаВка » 12/05/2009, 18:58

Вообще, довольно съедобно... Ну, физия вся красная от диатеза будет, ЗАТО ТЕЛО!.. :lol:
Гастритикам всяким, конечно, не обращаться, да у тех свои диеты - и так, поди, как перезрелые одуванчики: дунешь - улетят!
А вот насчет эффекта... Я хоть и не балуюсь этими диетами, но, все же, слегка насторожило как-то Машино "в случае физической смерти..." :shock: :lol: За подруг боязно...
Девоньки! Мы вас теряем??? :roll:
Аватара пользователя
МаВка
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3098
Зарегистрирован: 10/05/2008, 10:42
Откуда: Н.Новгород, Россия

Сообщение MOISEELENA » 12/05/2009, 19:31

[quote="Мария Георгиева"]На одном форуме взяла:
http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=418
Худейте :wink:


Эта диета в среднем убирает 3 - 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из за грейпфрутов). Противопоказание только одно - не есть после семи вечера.

Тю, если не есть после семи вечера, даже, после восьми, то я и так похудею на 1,5-2 кг, а больше мне и не надо...
Вопрос в том, как заставить себя не есть после восьми вечера...
Аватара пользователя
MOISEELENA
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 560
Зарегистрирован: 06/05/2008, 07:26
Откуда: г.Новосибирск/ Свети Влас

худеем

Сообщение dekada » 25/05/2009, 17:01

Привет,
после родов у меня вес неподчинялся нечему... диетологи отказались заниматся со мной , я както помирилась , но... прошлом году решила сделат последний опыт ( очередной тест) тест на алергия от пищи. ДНК тест - дорогой , а если не то? вариант подсказали : ВЕГА ТЕСТ . Сделала , диетолот удивился , но результат показал за что все методы ети годы не давали резултат, просто я не прерабатаваю и 15 % от возможну пишу. Сула на "диету" из того что результат дал что усваивает и быстренко начала сбрасиват лишние килограмы.
Зато и вам рекомендую , сделайте хотя бы етого заместителя на ДНК -теста - ВЕГА ТЕСТ и тогда выбирайте себе подходящую диету.
dekada
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 27/11/2007, 18:07
Откуда: Bulgaria-Sofia, Bankya

Сообщение Ели » 25/05/2009, 17:04

Хм, интересно. Я никогда о таком не слышала. Надо будет почитать о нем и взять на заметку... :roll:
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

Сообщение lalala » 25/05/2009, 19:16

Ели писал(а):Хм, интересно. Я никогда о таком не слышала. Надо будет почитать о нем и взять на заметку... :roll:


http://www.bezbolezni.ru/page/emoc.html

http://benefacta.ru/content/view/26/36/

http://bobrdobr.ru/tags/public/vega%20test/
Находя знание - теряешь веру
Находя богатство - теряешь совесть
Находя любовь - теряешь голову
И только потеряв все - находишь свободу...
Аватара пользователя
lalala
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 7658
Зарегистрирован: 03/02/2007, 17:41
Откуда: New York - Leningrad

Сообщение Ели » 26/05/2009, 09:01

Спасибо, Лалала, за ссылки. :D
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

Сообщение lalala » 27/05/2009, 10:12

Ели писал(а):Спасибо, Лалала, за ссылки. :D


Ели, там много чего надо делать и у меня лично много сомнений...лучше всего найти травника, которому доверяешь и пить травки...это сложно, но возможно. :D
Находя знание - теряешь веру
Находя богатство - теряешь совесть
Находя любовь - теряешь голову
И только потеряв все - находишь свободу...
Аватара пользователя
lalala
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 7658
Зарегистрирован: 03/02/2007, 17:41
Откуда: New York - Leningrad

Сообщение Ели » 27/05/2009, 10:24

lalala писал(а):
Ели писал(а):Спасибо, Лалала, за ссылки. :D


Ели, там много чего надо делать и у меня лично много сомнений...лучше всего найти травника, которому доверяешь и пить травки...это сложно, но возможно. :D


Да-к, почитала... Как-то это не для меня. Я уж лучше своими силами.
Всегда придерживалась мнения, что "хочешь есть попей водички" и голод проходит. А еще рот зашить - уж очень действенно... :lol:
Аватара пользователя
Ели
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3601
Зарегистрирован: 01/02/2009, 10:40
Откуда: Sofia

худеем

Сообщение dekada » 27/05/2009, 13:14

ще си позволя да напиша за моите разсъждения породени от личната практика и прочетеното в темата и посочените сайтове:
ВЕГА ТЕСТ и тест при който се отчита персоналната поносимост към дадени хранителни продукти. Преди години кагато излезе ( и все още съществува , още наричан и ДНК тест) кръвен тест за определяне на алергия-непоносимост към храни , целта беше по -скоро към новородените деца и лавинонарастващите хранителни алергии . Темата е дълга .... в резултат някои диетолози адаптираха теста към по-евтин и приложим . Приемам мнението в един от сайтовете да допустима грешка до 30 %, практиката показва че съотноошението цена, грешка, резултати е напълно приемлива.
А сега за най-важното : всеки диетолог ( или специалист ) има свой поглед върху проблема със здравето на човек и следва неговите си приьоми. В един момент научва за помошното средство -
ТЕСТ на поносимост към храни - и го включва към дейността си. Това определено се вижда от посочените сайтове ( това наблюдавам и в мед.център където се тествам и където ходя на кинезотерапия) . забележка: и аз си имам свой изграден поглед за здравословно поведение и проучвам предложеното от другите , но не е задържително да приемам безприкословно тяхното виждане и следвам тяхните съвети когато се разминават по един или друг показател с моите ( дори и интуитивно , ако предложението е непонятно за мен).

РЕЗУЛТАТА от ТЕСТА и неговото приложение е точно в това което ще прави човек сам за себе си оттук нататък започвайки с това какви продукти ще избере в магазина и приготви менюто си така, че да не натоварва организма си с несмилаеми за него продукти и ..... вече навлизаме в специализиране тема -метаболизъм и т.н.

Наблюдениие : съседка решава да свали зимните 5-6 кг с модната протеинова диета по ДЮКАН ( гледайки колко добре изглужда колежката и след прилагане на посочената протеинова диета) . Месец , но резултата е - +2 кг или общо 0. Основния протеин е от пилешко месо.
Решава да направи хранителен тест от който е видно, че не усвоява пилешкото месо и любимите и ябълки. Променя менюто и в резултат до края на седмицата ( за 25 май за бала на дъщеря си ) вече беше - 3 кг.

Е това е основното на хранителните тестове ( независимо кой ще имате възможност да направите) .
Сами да определите кои препоръки в каква степен са приложими за вас , дори и да се наложи да поспорите с личния ви лекар понякога..."...храната е лекарство..."....
dekada
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 27/11/2007, 18:07
Откуда: Bulgaria-Sofia, Bankya

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение Vaska » 11/01/2011, 15:44

Девочки праздники прошли пора худеть!!!!
Аватара пользователя
Vaska
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 15/10/2008, 14:47
Откуда: Томск -Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение Vaska » 11/01/2011, 15:52

самый верный сособ не толстеть меньше жрат ...простите за губость высказывания!
Аватара пользователя
Vaska
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 15/10/2008, 14:47
Откуда: Томск -Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение oljusik » 12/01/2011, 18:43

Vaska писал(а):самый верный сособ не толстеть меньше жрат ...простите за губость высказывания!

Интересная мысля... :roll:
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение ANN-2 » 13/01/2011, 09:59

oljusik писал(а):
Vaska писал(а):самый верный сособ не толстеть меньше жрат ...простите за губость высказывания!

Интересная мысля... :roll:

А главное свежая.. :mrgreen:
Не бойтесь совершенства. Вам его не достичь. (Сальвадор Дали )
Аватара пользователя
ANN-2
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 5515
Зарегистрирован: 07/07/2008, 11:06

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение oljusik » 13/01/2011, 12:10

ANN-2 писал(а):
oljusik писал(а):
Vaska писал(а):самый верный сособ не толстеть меньше жрат ...простите за губость высказывания!

Интересная мысля... :roll:

А главное свежая.. :mrgreen:

А :wink: ха... не тухлая, съесть можна.
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение Vaska » 24/01/2011, 00:36

[Интересная мысля...
А главное свежая..
А :wink: ха... не тухлая, съесть можна.
О! Отличная идея ля мадам толстушек попробывать кушать только испорченое наверно не потолстеешь :mrgreen:
Аватара пользователя
Vaska
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 15/10/2008, 14:47
Откуда: Томск -Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение oljusik » 24/01/2011, 08:43

Vaska писал(а):
[Интересная мысля...
А главное свежая..
А :wink: ха... не тухлая, съесть можна.
О! Отличная идея ля мадам толстушек попробывать кушать только испорченое наверно не потолстеешь :mrgreen:

Тухлятину съесть-это как в рулетку... :mrgreen:
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение Valkyrie In Rock » 16/03/2011, 17:50

может так пронести что кг 4-5 точно за раз скинешь :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Kiedy wejdziesz między wrony, musisz krakać jak i one
---
Има много гларуси които сe правят на орли!
Аватара пользователя
Valkyrie In Rock
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 262
Зарегистрирован: 08/09/2010, 08:13
Откуда: Kiev Rock City

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение oljusik » 16/03/2011, 19:34

Valkyrie In Rock писал(а):может так пронести что кг 4-5 точно за раз скинешь :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Аха... в морге оценят старания. Позавидуют фигурке.
Добром отвечают на добро, а на зло-справедливостью.
Аватара пользователя
oljusik
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4677
Зарегистрирован: 10/04/2007, 11:26
Откуда: Болгария, Варна

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение pandora777 » 11/06/2013, 17:11

Это длительный процесс- нету быстрых результатов- я сбрасывала 20 кг в течении 10 лет- ни лишая себя и не мучаясь, начала любить спорт- 3 раза в неделю.Ето как зубы почистить у меня.Полюбила себя,чевствую прилив сил и энергии.Я победила в борьбе с килограмами- это я честно могу сказать!
pandora777
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 11/06/2013, 14:02

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение pavelus15 » 23/05/2015, 22:36

Хочу порекомендовать все кремлевскую диету http://evehealth.ru/kremlevskaya-dieta-v-chem-polza/. Очень хорошая, и главное не надо себя "насиловать" голодом. Я за месяц похудел уже на 5 кг.
pavelus15
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 23/05/2015, 22:29

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение Tianka » 30/10/2015, 22:13

Помогу похудеть, обрести уверенность
Девушки и Женщины, скоро Новый год, День Влюбленных, 8 Марта!... А там уже и лето!

Помогу похудеть, подтянуться, обрести форму, уверенность и женственность!
Без диет! С радостью, физическими не изнуряющими упражнениями и поддержкой!
Индивидуальный подход исходя из данных строения тела, образа жизни и целей.

Будьте здоровы и счастливы! :cvetok:
Аватара пользователя
Tianka
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 27/03/2015, 11:26

Re: Худеем вместе!!!

Сообщение KsenijaLubimova » 15/12/2015, 16:29

Уже сейчас занимаюсь приведением своего тела в порядок, начала еще три месяца назад)))) стартовала с редуксин лайт усиленной формулой, два месяца пропила, сбросила 8 кг. Сейчас уже сама худею, при помощи спорта и правильного питания! Нужно до нового года хотя бы еще 3 кг убрать!
KsenijaLubimova
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 15/12/2015, 16:22

Пред.След.

Вернуться в А ну-ка девушки! ...

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2