

Девы, ну всю тему развалили..
Я вчера вечером, кстати, снова делала гимнастику и плакала под лук


Nikita999 писал(а):Маш, да не надейся на гимнастику для глаз, не сильно поможет. Лучше делай перерывы, не сиди с компьютером целый день. я в свое время что только не делала, когда училась в институте, ничего не помогало.
У меня близорукость, глаза сильно болели, много нужно было читать.
И гимнастику делала, и витамины колола, и лекарства пила, ничего не помогало. Хорошо, были хорошие подруги, вместе занимались, одна читает, другие слушают. Конечно, хуже запоминалось, но ничего, институт закончила.
oljusik писал(а):Маш, я согласна, не поможет гимнастика. Береги глаза без нее.
Стаум писал(а):oljusik писал(а):Маш, я согласна, не поможет гимнастика. Береги глаза без нее.
Тогда зачем вообще ета гимнастика,если она не помогает?
Да, у меня устают глаза. Порой очень..
Я ежедневно делаю гимнастику для глаз.
Я ежедневно натощак пью горячий отвар ромашки.
Я пользуюсь лечебными очками (без диоптрий), а такими черными с дырочками (могу показать).
Я пью витамины для глаз ("черника-форте", "стрикс" и тд)
И тьфу-тьфу, но за компом я с 17 лет, сейчас мне 28 и как было минус один - так и осталось за 10-то лет!!! Не ухудшилось.
И под лук плачу![]()
Я реально чувствую как мне помогают мои действия.
Natosha писал(а):Машуня, ты не слишком ли много лекарств пьешь? Может не стоит?
Кстати, я читала статью в одной из болгарских газет о витаминах, в которой высказывалось мнение, что излишнее их употребление наносит организму вред...
Вернуться в Здоровье и медицина
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1