Специалист -реабилетолог в Green life! 25 июля-12 августа

Болезни, врачи, лекарства, домашние средства и т.п.

Специалист -реабилетолог в Green life! 25 июля-12 августа

Сообщение Seregina1982 » 11/07/2015, 08:51

с 25 июля по 12 августа.
Эксклюзивная методика тренировок. Максимальная эффективность и продуктивность,восстановление и укрепление здоровья в кратчайшие сроки. Упражнения проводятся без специального оборудования и помещения, непосредственно в контакте с тренером. Работа совершается преимущественно в эксцентрическом режиме,позволяющем затронуть глубокие околосуставные мышцы. Оказать укрепляющее и восстанавливающее воздействие на проблемные зоны,слабые или затянутые мышцы. атрофированные суставы и весь организм в целом.
Программы тренировок:

1. Программа профилактики и укрепления голеностопа, коленных и тазобедренных суставов.
2. Программа профилактики и укрепления мышц спины , грудной клетки.
3. Профилактика гипертонии, диабета, остеохондроза, остеопороза.
4. Профилактика спортивных травм.
5. Программа формирования и укрепления фундамента опорно-двигательной системы, формирование основных умений и навыков, необходимых для здорового образа жизни.
6. Восстановительная гимнастика.
7. Функциональный тренинг
8. Силовой тренинг
9. Аквафитнес
10. Workout Тренировки на природе , на спортивной площадке
11. Стрейчинг
Стоимость тренировки : ориентировочно 30-50 Евро, в зависимости от сложности и времени, обсуждается после консультации, первичного осмотра, тренировки.
Есть сайт, он немецкий, но есть внизу ссылка на русский, можно почитать подробнее www.langlebigbasis.com


E-mail vyacheslav.man@yandex.ru
Телефон +49 152 286 49 714 Германия
Аватара пользователя
Seregina1982
 
Лет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форумеЛет на форуме
 
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 28/05/2014, 13:16

Вернуться в Здоровье и медицина

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1